“你们全部盘腿坐下，我一个个给你们运转内体的气，你们要牢牢记住。”解释了一下，韩宁让黑子等人全部坐下。

现在韩宁在他们心中地位可是比齐大志高，乖乖的全部坐下。

这个体诀韩宁是自己试验过的，不过对他来说这体诀太简单，两三天就练到了十重，没有任何凝滞，对他来说，这功法的功效不大，因为他本身就是万木之体，不需要加强，他练习只不过是为了实践一下，掌握体诀的运转周天。

凡间灵气稀薄，人体经脉多是被浊气堵塞，经常锻炼的人可以在清晨的时候吸收那点微薄的灵气，稍微疏通一下经脉，而不锻炼的人经脉越加堵塞，导致疾病缠身，黑子是经常锻炼的人，不过经脉在韩宁看来还是如同地下道似的，里面脏兮兮的。

现在以韩宁对经脉的理解，这经脉就如同机器中的电路，容量越大，能源越足，这功率也就越大，现在黑子这些人的经脉和他比起来，无异于高压电和二十四伏的小电路。

黑子这些人对这些奇奇怪怪的东西自然是一点也不了解，单纯给个法决那是一点用处也没有，只能通过比较直观的感觉让他们直接掌握体内气息的运转路线，让他们具备基本的气感。

从黑子开始，韩宁把手放在黑子的肩膀上，如今韩宁可以做到内视，自然也可以探查黑子的体内的经脉，利用体力的仙力，他慢慢打通黑子堵塞的经脉，引导着外面的淡薄的灵气慢慢进入黑子的体内。

黑子一开始只是觉得好笑，因为这太像电视剧里的桥段了，但是他立刻又笑不出来了，因为当韩宁的手一放在他的肩膀上，他立刻感觉到体内似乎有股气流在沿着某种轨迹在运转，同时韩宁的话传来：“记住路线！”

黑子立刻收敛起笑容，心中震撼，这时候才明白韩宁的话不是开玩笑，立刻闭目凝神专心记忆。

留下一点仙力维持黑子体内气息的运转，韩宁又走向下一个，每个人都是照样做了一遍。

十五个人都在闭目记忆着体内气息的运转的路线，韩宁绕到他们身后，背着他们轻轻一抹手中的戒指，从其中拿出一个白瓷瓶，这个白瓷瓶还是那个黑衣青年给他的，现在这些瓶瓶罐罐的，凝玉都给他做了标记，每瓶丹药的功效的等级都有详细的说明。

这个丹药叫做聚气丹，是炼气期可以食用的最基本丹药，凝玉和黑衣青年给他的丹药都是高级丹药，这个丹药可是好不容易翻出来的，可能是黑衣青年也有着守财奴的性格，什么东西都舍不得扔，不然他还真没有适合东西给黑子这些人。

练气功法不是很复杂，毕竟只是基础功法，在经脉中运转路线也很简单，黑子等人在地上盘坐了一个小时以后，逐渐睁开了眼睛。

“韩哥，我记住了，嘿，韩哥你可真是高人啊，简直是电视里的江湖高手。”黑子又是拍起了马屁，现在他对韩宁是一点怀疑也没有了。

黑子带来的十四个青年纷纷附和，看向韩宁的眼中除了崇拜还多了一份敬重，怎么说韩宁也相当于他们半个老师了。

“不要得意，这还只是开始。”韩宁说道，“每天运转体内周天三小时，剩下的时间给我死命锻炼身体。”

“就这么简单？”黑子疑惑，“韩哥，你也不教我们两招。”

韩宁对他的屁股就是一下，“走都没学会，就想跑了，身体素质是最基本的，不然再多花拳绣腿有什么用？”

“嘿嘿，韩哥说的对。”黑子捂着屁股笑。

韩宁这个时候把手张开，里面是十五个白色的丹药，这就是聚气丹，他说道，“这东西你们一人拿一个去，现在就服下，这些药丸有助于你们提升实力。”

黑子现在对韩宁有一种盲目的信任，再说韩宁也没有理由害他们，他直接从韩宁手中拿过就塞进了嘴里，其他人一个个上前，学着黑子全部吃了下去。(未完待续。。)