第二天一早，王云就早早的醒了过来，按照本能的出去练拳，跑步。

父母还在睡觉，王云慢悠悠地出了家东边的天空还是灰蒙蒙的，可王云的生物钟已经自动让他没有了睡意，而且身上有种发泄的冲动。

他知道，这是上一个王云十几年养成的练拳习惯。虽然现在换了一个意识，可也不能磨灭这种渗到身体本能的习惯。

在前世，王云知道洛杉矶已经发展到了美国第二大城市，人口仅次于纽约，是美国汽车最多的城市。更是有许多世界著名的景点，如好莱坞，迪斯尼乐园，唐人街等等。

走到马路上，就看到了路上来往的车辆，顺着人行道开始跑起来！以前王云的习惯是顺着这条路跑一圈，然后在跑回来，全程足有十公里。

此时王云极其轻松地大跨步的跑动，调整呼吸和体内的生物频率，很轻松的加快速度，越来越快，几乎赶上了驶过的几辆汽车。

随着天亮，路上的人也多了起来，有急匆匆上班的，有打扫卫生的，也有和王云一样跑步的。

跑到一个iǎ区前，路口有一男一nv两个少年，看到王云跑过来都急忙挥手，那男孩子兴奋地道：“嘿……王云，我就知道你马上就过来了！你真是酷毙了……”

王云笑了笑，没说话，两个少年当即迈开脚步跟在后面。

这两个少年也是王云的熟人，男孩子叫做约克，nv孩子叫做丽莎，是兄妹两，哥哥约克十六岁，妹妹丽莎十五岁！从iǎ也爱运动，王云每天跑步路过，兄妹两就跟上一起，几年下来，也算是熟人。

现在世界普及英语和汉语，美国的中iǎ学教育也不例外，大学甚至也有专业的汉语研究专业。

约克和丽莎也都可以说上一些汉语的日常用语，只是强调稍微不准，还有待练习加强。不过也不影响平常的jiā流了。

“你们可要跑快些，每天都要有进步才行。”王云对两兄妹笑道。

“嘿……王云，你是超人我和丽莎不是的。”约克勉强跟上王云的脚步，脸è微红地说道。

丽莎则是没有功夫说话，iǎ脸通红的憋着一口气。

剩下一段路也没有多少了，所以王云没有减速照顾他们，这样对他们也是锻炼。所以三人健步如飞的跑着，让许多第一次见到的行人侧目不已。

路过城市公园，约克停下来，对着王云招手道：“云，停下来！今天我和丽莎有重要的事情。”

丽莎停下来，眼睛看着王云，眼中有些崇拜，喘着粗气道：“是的，云！杰克和萨利他们昨天约了我和哥哥在这里比赛。”